首页

新闻资讯

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260502024631028767_p.png"></div>05月01日讯 根据美记Evan Sidery的报道，湖人如果愿意，他们将有筹码在休赛季交易谈判获得全明星级别球员。湖人手上有三个可以交易的首轮签，分别是2026年，2031年和2033年。这个夏天也将会有多名湖人球员合同到期。来源：X

美记：休赛期湖人有能力去交易获得全明星级别球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260429220007023336_p.png"></div>04月29日讯 近日，湖人球员勒布朗-詹姆斯在自己的播客节目中谈到了自己对于维克托-文班亚马作为MVP候选人的看法。詹姆斯表示：“他绝对是MVP候选人，这毫无疑问。而且显然，他们队本赛季整体的表现也很出色——他们打出了一个特别的赛季，在西部排名第二，赢了超过50场比赛。他场均大概25分11篮板3盖帽3助攻，还当选了DPOY。当他在场上时，人们真的不敢往篮下冲。我认为他已经为自己赢得了强有力的竞争理由。”“我不想说‘他的时代会到来的’这种话，因为这对我来说有点老套，如果你是MVP，你就应该是MVP——你不应该需要去论资排辈什么的。”来源：YouTube

詹姆斯：文班绝对是MVP候选人，他的时代会到来这种话太老套-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073337041132_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="1195" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 斯玛特又成为湖人的救世主，他在末节+加时赛合计拿到15分，尤其是在末节还剩27秒抢断史密斯后那三个罚球特别关键，只要罚丢一个这场比赛的大局都定下，这也说明斯玛特是一个大心脏球员，最终他39分钟，拿到21分10助攻4篮板5抢断2盖帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073340082120_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="742" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 斯玛特在第四节还剩27秒抢断了史密斯的传球，随后他在三分线外制造泰特犯规三罚全中，紧接着才有詹姆斯19秒抢断与13秒三分绝平。加时赛斯玛特6个罚球+1个三分直接帮助湖人一波流带走比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073342098713_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后斯玛特的言论引发了热议，他说道：我对每一场比赛都都心怀感恩，因为我的职业生涯，随时都有可能就此落幕。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073345075941_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 斯玛特去年夏天跟湖人签下一份两年1050万的合同，他今年只有513万而已，休赛期他无人问津，32岁的他在这个联盟似乎就要被遗忘，好在前DPOY又一次证明了自己的价值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073348027771_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役斯玛特成为1991年迈克尔-乔丹后首位季后赛20+10+5断+2帽的球员，也是湖人队史首位连续两场比赛拿到20++5抢断的球员，也是湖人队史第二位单场21+10+5抢断的球员比肩魔术师，拿着500万的斯玛特居然比肩了迈克尔-乔丹？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073350022311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="795" height="470" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 詹姆斯赛后接受采访盛赞了斯玛特，他表示：我在东部跟他交手了多年，我知道他是一位久经沙场的球员，他一直都具有杀手的本色，我非常高兴他现在是我们的队友。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073353020079_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="668" height="856" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 斯玛特这位500万（部分中产）的球员，季后赛目前场均36分钟，拿到20.3分2.7篮板8.3助攻（第二）3.7抢断（第一）1.7盖帽，命中率52.9%，三分命中率50%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260426073355072871_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="955" height="1196" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 常规赛斯玛特场均只有9.3分，三分命中率也只有33.1%，他在常规赛是被对手放掉的那个，季后赛居然如此神准？

斯玛特称惧怕生涯就快终结！比肩乔丹仅拿500万 詹皇赞存杀手本色

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

官宣！莫兰德重返辽篮：曾助队3连冠建立王朝 结束广东短暂生涯

前队友：若昂-马里奥从小就梦想加入尤文，他会珍惜这次机会

北京时间5月4日，西甲第34轮，皇家马德里客场2-0战胜西班牙人。维尼修斯下半场完成梅开二度，帮助球队拿下胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073314008885_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后，维尼修斯更新社交媒体表示：“我会和皇马一起拼到底。我们还得继续向前，球队一定会重回巅峰。”本场完成梅开二度后，维尼修斯本赛季西甲已出场33次，贡献15球5助攻，直接参与20球。15个联赛进球也是他皇马生涯西甲单赛季第二高，仅次于2021-22赛季的17球。

维尼修斯：我会和皇马一起拼到底，球队一定会重回巅峰

凌晨的西甲，巴萨2-1奥萨苏纳豪取十连胜，积分飙到88分！皇马呢？77分，落后11分，争冠希望只剩“理论可能”——这差距，相当于你吃了一顿大餐，对方连汤都没喝。但球迷还在问：“国家德比，皇马真能翻盘？”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073259053276_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="523" height="328" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 说白了，巴萨这赛季简直开挂。十连胜不是小菜一碟，是连续10场赢球，稳得像铁板。更狠的是，如果最后四场全胜，他们能冲破100分大关——西甲史上头一遭！球迷在酒吧里举杯庆祝，却不敢多想皇马的“奇迹”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073301057062_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="501" height="283" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马现在真有点“悬”。落后11分，等于要赢4场球，还得指望巴萨连输4场。可巴萨十连胜状态爆棚，皇马自己最近还掉链子。安切洛蒂赛后拍桌子：“我们还有机会！”但球迷心里门儿清：机会？怕是纸上画的饼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073303037089_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="527" height="375" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过皇马也不是没亮点。维尼修斯这赛季太顶了！2026年已经进16球，成了西甲最火射手。上轮对西班牙人，他梅开二度，直接帮球队2-0拿下。更绝的是，他连续5年为皇马进20+球，历史第八人——前面全是大神：C罗、本泽马、劳尔……这小伙子，就是皇马的活招牌。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073305008122_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="525" height="331" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但真正的决战在下轮。西甲第35轮，国家德比，巴萨vs皇马。如果皇马不赢，巴萨直接卫冕成功。球迷在社交媒体刷屏：“皇马能行吗？”答案藏在那场对决里。其他比赛呢？塞尔塔反弹赢埃尔切，贝蒂斯3-0送奥维耶多保级梦碎，但这些都比不上争冠悬念。西甲最后几轮，就是看巴萨怎么收尾，皇马怎么挣扎。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073308075932_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="526" height="348" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 说到底，足球是场人性的较量。巴萨的稳定，皇马的挣扎，不就是普通人生活里的缩影？拼到最后一刻，才配说一句“值了”。球迷现在只盼：国家德比，皇马别再“理论”了，真能来场硬仗！

2-0，3-1！西甲悲喜夜！四队赢球，积分榜更新，皇马理论仍可夺冠

客场2-0击败西班牙人后，皇马中场楚阿梅尼接受了俱乐部官网的采访，他盛赞了此役包揽2个进球的队友维尼修斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073226064625_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="338" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 总结 我们在比赛中竭尽全力，表现出色，而且零封对手。我为全取三分感到高兴，我们必须赢下剩余的全部比赛，我们会争取做到。 皇马球迷认为本赛季你开始有了领袖的样子 每场比赛我都全力以赴，努力帮助队友。我认为在我们队，所有球员都必须培养一些领导力，我们会为此努力，争取赢得冠军，并成为一个更好的团队，无论在场上还是场下都是如此。 关于维尼修斯的表现 当维尼修斯有这种水平的发挥时，我们更容易获胜。我们为他今天的表现感到高兴。 关于国家德比 我们又要在客场对阵巴塞罗那，我们会带着赢球的目标去到那里。本周我们会认真备战，为皇马球迷拼尽全力。

楚阿梅尼：当维尼修斯有这种水平的发挥时，我们更容易获胜

里昂4-2击败雷恩后，取得进球的恩德里克谈到了自己的未来。他表示，自己希望帮助里昂重返欧冠，但最终去留并不完全由自己决定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073215088884_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="681" height="613" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恩德里克赛后表示：“我会按照上帝的指引去做，也会听我妻子的意见。如果我该留在里昂，我会很高兴留下。如果我该回皇家马德里，那我就回去。如果皇马想把我送到其他地方，我也会去。最终还是上帝会告诉我该怎么选择。”对于自己1月来到法国的决定，恩德里克表示：“我在里昂过得非常开心。无论是工作人员、教练，还是整个俱乐部，大家都非常欢迎我。我在这里经历了很多美好的事情，我一点也不后悔。来到这里是一个非常正确的决定。如果我能参加世界杯，我也要感谢所有在这里帮助过我的人。”

恩德里克：我在里昂过得很开心，来这里是非常正确的决定

热刺客场2-1战胜维拉后，热刺主帅德泽尔比接受了俱乐部媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073209017216_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="771" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 罗伯托，恭喜你。先谈谈你对球队这场表现有多满意？ 我并不意外。我很满意，也很开心。因为当你和年轻球员一起工作，看到他们不断进步，看到他们越来越相信自己，这当然会让人高兴。我不是说自己老了，只是比我的球员们年长一些，因为这就是我的工作。是的，我们在比赛方式上还可以继续提升，不管是有球还是无球。但我认为，对热刺来说，最重要的是把信心传递给球员，让他们真正相信自己。说实话，我相信他们，我真的很喜欢我的球员。我也真的认为，以他们的能力，不应该只是为保级而战。就是这样。 你今天希望球队展现出不同的心态和精神面貌。你看到了吗？ 当然。我们踢出了高位压迫。我们总是在谈足球里的高位压迫，但什么才是好的压迫？好的压迫首先要有组织，也需要勇气、心态、精神，以及那种想把球抢回来，然后继续冲击球门的正确态度。在有球状态下，尤其是上半场，我们展现出了自己的能力。中场的帕利尼亚和本坦库尔踢得非常出色，中后卫也帮助我们很好地掌控了比赛。我也真的为穆阿尼和特尔感到高兴，因为他们踢出了一场非常出色的比赛。我也为里沙利松的进球感到高兴。如果加拉格尔能一直踢出这样的水准，我们就像场上多了一个人，因为你在球场上到处都能看到他。波罗和乌多基，我认为他们已经是世界顶级水平。所以我非常高兴。 球员们在场上看起来很冷静，控球时也很从容。你对这一点有多满意？ 非常满意，非常满意。因为我希望自己在替补席上也能享受比赛。我不想总是因为有球和无球的情况受折磨，那对我来说很痛苦。我们当然还能继续提高，但首先，我们不能忘记对阵狼队之前，球队当时处在什么样的位置。那段经历必须清楚地留在我们脑子里。一切还没有结束。好吧，我们已经取得了两连胜，但我们有能力做到，也希望做到三连胜、四连胜。 我想再说说你们的中场。加拉格尔的跑动，本坦库尔拿球时的冷静，还有帕利尼亚抢断和破坏对手进攻的方式，今天中场的平衡看起来非常好。 是的，他们在有球状态下非常出色，无球状态下同样非常出色。还有他们的血性、胆量、性格和激情。我喜欢这种类型的球员，因为光有技术能力是不够的，光有身体条件也不够。如果你不把自己的东西拿出来，不把激情和价值感投入进去，在现在的足球里你什么也做不了。 今天球迷给你的感觉怎么样？ 非常棒，非常棒。我们希望周一晚上也能让他们开心。 你们现在有了一些调整时间。你有多期待再次看到自己的球队比赛？因为你能看到他们身上的火焰和激情。现在看他们踢球，你一定会很兴奋吧？ 我的生活就是看这样的比赛，我的工作就是看到这样的表现。但这不是因为我们赢了比赛，而是因为他们在有球、控球和比赛内容上展现出的能力，更重要的是他们展现出了激情。因为激情、精神，还有就像我昨天说的那样，要用骄傲让外界的声音安静下来，用尊严让那些声音安静下来。因为现在我们必须从骄傲、尊严和我们的价值开始。 最后一个问题，罗伯托。你觉得这场胜利会给这支球队带来什么？ 我认为，这对我们的信心很重要，对我们更加相信自己正在做的事情很重要，对球迷也很重要。就像球迷说的那样，一起走到最后。这比积分榜更重要。因为今天的积分榜，多一分、少两分，当然，多一分肯定更好。但赛季还很长。最重要的是展现出我们就是热刺。这就是热刺，今天在维拉公园出现的，才是真正的热刺。

德泽尔比：我很喜欢这些球员，他们的能力不该只为保级而战

北京时间5月4日，英超第35轮，阿斯顿维拉1-2托特纳姆热刺。赛后，热刺主教练德泽尔比接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073202082922_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="796" height="566" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈及本场比赛，德泽尔比表示：“尤其是在上半场，我们本来可以打进不止两个进球。我们几乎没有给对手任何得分机会，整体踢得非常好，在场上的精神面貌和行为方式也很正确，我对球队的表现很满意。在这场比赛之前，我就知道我的球员非常优秀。但我们不能忘记对阵狼队之前的处境。赛季还没有结束，我们不能仅仅因为这两场胜利就感到满足，我们必须继续以同样的心态努力工作。”谈及球队的处境，他说道：“现在我也不想听到太多积极的声音，我们必须专注于下一场比赛。我认为我最重要的工作，就是帮助球员展现他们的能力。他们的水平不应该只是为了保级而战，但我们必须接受现实，并且要比那些说得太多的人更强。我们必须感受到同样的压力。足球可以在一周之内发生很大变化，我们不能忘记球队在积分榜上的位置，也不能忘记在对阵狼队之前我们所处的处境。我们必须继续向前推动自己。”

德泽尔比：我不想听到太多积极的声音，不能忘记球队的位次

英超第35轮，热刺客场2-1击败维拉，赛后，热刺主帅德泽尔比出席新闻发布会接受媒体提问。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073156068262_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 晚上好，罗伯托。我知道你并没有参与赛季前30场比赛，但我想很多人都会觉得，这是热刺本赛季迄今为止最好的表现。今晚回顾这场比赛，什么最让你感到自豪？ 不，我非常高兴，也非常满意这场表现。我们在一场精彩的比赛中击败了强大的阿斯顿维拉。当然，他们周四还有一场非常重要的比赛要踢，但无论如何，在埃梅里执教的球队面前，在这座球场比赛总是非常困难。这里的氛围非常热烈，也是一座非常漂亮的球场。因此我真的很满意这场表现。无论是有球还是无球阶段，我们的表现都很好。无球时我们展现了极大的勇气，有球时则展现了很强的技术能力。我对这种表现非常满意，这甚至比三分更重要。因为三分当然重要，我们现在比西汉姆联多一分，但今晚最重要的是踢出一场好比赛，让自己更加相信自己，相信我们的能力，然后继续专注于进步。我们必须做到，因为我们需要像上半场那样持续踢满90分钟。我不喜欢我们丢的那个球，但今天有很多积极的东西。 当你刚来的时候，人们觉得热刺最大的问题是缺乏信心，整个阵容都没有信心。你能描述一下你看到的这种变化吗？ 说实话，我很坦诚。我只有一个立场。如果我说穆阿尼、加拉格尔、帕利尼亚以及我们所有球员都是高水平球员，那是因为我真的这么认为。如果我不相信自己的话，我不会去说。我很幸运，因为我和非常优秀的球员以及很好的人一起工作。我的工作就是传递信心，让他们相信自己，变得比失败更强，比积分榜位置更强，比外界对热刺的评价更强，展现激情、价值、尊严和骄傲。 这是一场非常出色的整体表现，尤其是在失去像哈维-西蒙斯这样创造力球员之后。我认为今天中场表现非常出色。 我们在有球和无球状态下都踢了一场非常出色的比赛。当然，哈维-西蒙斯和索兰克都是我们的顶级球员。但穆阿尼的特点不同，但同样具备实力。你们还没有看到最好的穆阿尼，但穆阿尼是顶级球员。马蒂斯-特尔虽然年轻，但潜力巨大。里沙利松也在巴西国家队踢球。我很幸运，现在我手上有很多球员。我认为伤病问题正在结束，否则会是很大的麻烦。但我很幸运。因此我并不惊讶。我两天前在发布会上就说过，如果我们能在维拉公园赢球，那不是奇迹。那确实不是奇迹。 你几周前说过，从现在到赛季结束你们可以赢下每一场比赛。现在你们已经取得两连胜，这是自八月以来第一次，你是否感觉球队的信心正在建立？ 是的，但现在最关键的是要记住，在对阵狼队之前我们是什么处境。这是必须牢记的最重要记忆。因为在足球里变化非常快，输球时你会被骂得一无是处，赢球时你又被说成冠军。但我们必须保持平衡。我们必须在这一周继续工作，因为利兹联又是一场非常艰难的比赛。同时也要记住我们过去一个月所做的一切。 你提到了“激情”。我注意到每次比赛中…… 是的，我非常喜欢像帕利尼亚这样充满激情的球员。 这是你要求的吗？ 不，不是的。他们不需要照我这样去做。但如果我看到球员充满激情，我就会非常兴奋。 你对维拉在这场比赛做出如此多轮换感到意外吗？ 不，他们周四有一场历史性的重要比赛。他们三天前输了比赛，我认为他们只需要再拿两三分，甚至更少，就能完成另一个重要目标。在足球中我们总喜欢谈“项目”，而阿斯顿维拉在过去四年确实是一个非常好的项目典范。我还记得埃梅里刚来时，球队还在积分榜底部，而现在他们已经成为英超最好的球队之一，他们值得这一切。在这座球场我输过两场比赛，但每一次对阵埃梅里的维拉，比赛都极其困难，很难找到传球线路和空间。 回到加拉格尔。你说你想让他恢复在切尔西时的状态。 完全正确。当加拉格尔这样踢球时，我们等于是在用12个人比赛，因为他可以出现在前锋、中场、甚至边后卫位置，在场上任何地方都能看到他。他是一名非常优秀的球员，有激情、有能力，目前状态很好。不过我认为他在有球时还能做得更好，他自己也知道这一点。他可能还不太习惯长时间控球并掌控比赛节奏，但他毫无疑问是个非常好的人，也会很快进步。 你对球队目前的排名感到意外吗？这支你接手的阵容，现在是在为保级而战，而不是争夺欧冠资格。 是的，我确实感到惊讶，但你必须考虑我们所处的联赛。英超非常艰难。如果你遭遇大量伤病，如果长期赢不了比赛，如果失去信心，那么情况会越来越糟，必须停下来重新找到节奏。但诺丁汉森林也是一支重要的球队，一个重要的俱乐部，有重要的球员。一个月前他们的情况也非常糟糕，但在英超这种情况完全可能发生。

德泽尔比：我对球队今晚的表现很满意，这甚至比三分更重要

英超第35轮，曼城将客场对阵埃弗顿，曼城主帅瓜迪奥拉赛前发布会暂时保密部分的内容在禁言期过后现已公开。以下是这次内容的上半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073149071354_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 嗨，佩普。他周一无法上场，已经赛季报销了，但杰克-格拉利什在埃弗顿有个不错的开局。佩普，你如何看待他的未来？ 我不知道。我希望杰克能展现出最好的状态。我知道他曾带来的影响确实非常棒。他在三冠王赛季出场的时间里表现非凡，在那之后也许是我没能帮到他，或者也许是我们没能达到他曾有过的高度。他需要比赛，一场接一场的比赛。不幸的是，他在埃弗顿遭遇了伤病，但希望他能康复并在下赛季继续踢球。 你仍然认为他能回到巅峰状态吗？ 这取决于他自己。这绝对取决于他。天赋毋庸置疑。一切都在那里。 嗨，佩普。你之前谈到球员需要休息，我想你在温布利球场说过，这是你过去几年才真正意识到的事情。回顾你的整个职业生涯，从开始到现在，你身上改变最大的是什么？在处理某些事情的方式上，你是否有很多不同的改变？ 是在赛季末吗？ 不，只是回溯到你在巴塞罗那开始执教的时候。你在某些领域改变了多少，具体是在哪些方面？ 我不知道。很多事情。我们不再是原来的样子了。我们所有人都和10年前不一样了。这就是为什么会有学习和积累。有些事情你会犯错，有些则是好事。好吧，现在这是个秘密，但一个月后你就会发现这不再是秘密了。所以，无论是在你的愿景还是你管理团队的方式上，这都是一个不断的改变和演变过程。大体上我们还是同一个人，但当然，在处理事情的方式上，我们改变了。 还有一个略有不同的问题，就你在曼城的10年而言，在哪个时刻你开始觉得俱乐部和这座城市就是你的家？想必当你2016年到来时，你觉得这是一个很好的机会，但在某个时刻你真正爱上了这家俱乐部并享受在这座城市的生活。那是什么时候发生的？ 如果没有这里的环境，我不会在曼城待10年。今天，身处他处的拉波尔特曾给我们提供了难以置信的巨大帮助，让我们理解必须在后场做什么，包括组织进攻、奉献精神之类的东西，他在西班牙的一份报纸上说曼城是世界上最好的俱乐部。直到离开，你才会意识到这里有多好，组织得多么令人惊叹。这是我们能得到的最高赞美。球员离开后能说那个地方不可思议。我也有同样的感觉。如果没有这种不可思议的环境，即使有再多冠军或奖项，我也不会待上10年。现在我感觉更，我不知道，开心，不是开心，但我依然拥有惊人的能量。留在这里我感觉非常好，今天在休息日来这里工作，是因为我意识到拉波尔特解释得很完美的许多许多细节。有很多细节体现了人们是如何照顾我们所有人的，整个组织在所有细节上照顾我们，照顾我们的家人。正是这些微小的细节让作为主帅的我以及作为足球运动员的球员们，只需要考虑自己必须做的工作。当然，我们留在这里是因为我们赢了很多，所以他们才没有解雇你。他们继续信任你是因为你取得了成功。但除此之外，这家俱乐部真的非常、非常非凡。我喜欢京多安从巴塞罗那回来后说，曼城是顶级的。当那种情况发生时，说明我们正走在正确的道路上。这就是为什么我们在过去的12、13、14年里每年都能在欧冠联赛中保持稳定。这就是为什么我们总是在争夺冠军。这是因为他们在战术、体系、球员和管理层方面都非常稳定。这就像一个让人们感到舒适的港湾。 佩普，你谈到了周二去斯托克波特的旅程。你过去曾谈到随曼城去低级别联赛球场并且非常享受。那个水平的足球中，有什么是你特别喜欢的？ 那是一场更好的比赛。我喜欢它。我说过古迪逊公园球场，我也多次提到富勒姆的主场或塞尔赫斯特公园球场。我知道温布利球场非常漂亮，但有些球场很特别，我喜欢它们。我记得多年前我和儿子马里乌斯去看尼尔-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

瓜帅：如果曼城没有这样的环境，即使再多冠军我也不会待10年

在北京时间5月4日结束的英超第35轮一场焦点战中，热刺在客场2-1力挫阿斯顿维拉，豪取2连胜后，成功逃离降级区，在还剩3轮情况下重新掌握了保级的主动权。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073131083837_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="655" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在本轮稍早结束的比赛中，西汉姆联0-3完败给布伦特福德，这给了热刺积分超越对手的绝佳良机。本轮只要他们在客场击败维拉，就能跳出降级区，而热刺也终于把握住机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073134063963_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="672" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 开场仅12分钟，切尔西旧将加拉格尔停球后远射，轰出贴地斩破门，帮助热刺在客场闪电取得领先。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073136073089_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="400" height="204" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6分钟后，热刺险些扩大优势。帕利尼亚外围劲射，皮球击中立柱弹出。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073138092092_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="400" height="204" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第25分钟，热刺扩大优势。特尔传中，巴西中锋里沙利松甩头攻门得手，攻破大马丁镇守的球门，热刺在客场将优势扩大至2-0。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073140076863_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="400" height="204" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 直到伤停补时阶段，维拉才扳回一城，布恩迪亚接到队友传中甩头破门。最终，热刺在客场有惊无险2-1击败维拉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073142060052_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="400" height="204" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这是热刺本赛季开局2场比赛之后，首次在英超取得连胜（上轮客场1-0狼队）。在最近两场比赛中，热刺获得的积分（6分）超过了此前14场英超联赛的总积分（5分）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073144044161_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 凭借这波2连胜拿到的宝贵6分，热刺35轮积37分，脱离降级区。而西汉姆联则落后1分跌入降级区。

2-1！热刺2连胜逃离降级区 重获保级主动权 剩3轮领先西汉姆联1分

凌晨的英超，曼联3-2利物浦，欧冠门票到手；热刺2-1维拉，保级成功！这夜，曼联球迷在老特拉福德嗨到破音，利物浦球迷却在安菲尔德沉默如冰——卫冕冠军的梦，碎得比意甲的0-0更彻底。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073115024209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="530" height="370" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼联这赛季太稳了。三连胜锁定欧冠资格，64分甩开第6名伯恩茅斯12分，欧冠席位板上钉钉。梅努那脚世界波绝杀，直接让利物浦赛季双杀变“双杀噩梦”。B费赛后被评全场最佳，他本赛季英超创造120次机会，B费这赛季给队友送了120次机会，比谁都猛！更绝的是，曼联本赛季两回合干翻利物浦，近10年头一遭。利物浦呢？本赛季输19场，追平队史最差纪录，58分跌到第四，卫冕冠军成了“最低分卫冕王”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073118071975_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="530" height="326" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 热刺这波更绝。第18位的降级区边缘，靠2-1维拉抢下关键3分，反超西汉姆联1分，直接逃离“死亡区”。加拉格尔冬窗4000万加盟，终于开胡：第12分钟一脚世界波破门，收获热刺生涯首球！里沙利松头球补刀，2-0锁定胜局。维拉全场半场0射门，这数据比“躺平”还离谱——埃梅里执教维拉69场英超，只有2次上半场没射门，这次真“躺”了。热刺主帅赛后拍大腿：“这三分，是用命换的！”球迷在看台上吼：“保级靠谁？就靠这帮拼到腿软的小伙子！”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073120053236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="506" height="306" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 伯恩茅斯也成黑马。15场不败，升至第6，甚至有欧冠理论可能！19岁小将克鲁皮点球破门，本赛季12球追平U20英超纪录。身价飙到8000万，阿森纳曼城都盯着他。球迷笑：“这孩子，怕不是法国队未来的C罗？”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073122038999_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="529" height="347" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼联控球率39%却进3球，利物浦13脚射门5次命中却没用足球不是看数据，是看谁更“狠”。利物浦本赛季丢47球，创卫冕冠军最多纪录，而曼联靠“少丢球、多进球”稳坐欧冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260504073125002885_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="526" height="321" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 说到底，足球是人性的较量。曼联的韧劲、热刺的拼劲、利物浦的“梦碎”，不就是普通人生活里的缩影？拼到最后一刻，才配说一句“值了”。球迷现在只盼：下轮国家德比，皇马别再“理论”了——但今晚，曼联球迷能睡个好觉，热刺球迷能喘口气。

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食晨练90分钟吃第一顿饭